Óratervek és Projekttervek

Életmód-mentőosztag – SNI tanulók részére

Mozgás és egészség • óravázlat

A két tanórás foglalkozás interaktív keretmesében, „Életmód-mentőosztagként” vezeti rá a diákokat a mozgásszegény életmód veszélyeire, és a Mozgás és egészség témakör fontosságára. A tanulók kooperatív csoportmunkában diagnosztizálnak gyakori hétköznapi problémákat (pl. SMS-nyak, vizsgastressz, ülőmunka), majd eszköz nélküli, bárhol elvégezhető mozgássorokat dolgoznak ki ezek enyhítésére. A program a kortárstanítás (peer teaching) módszerére épít: a csapatok maguk tanítják meg és végeztetik el társaikkal a korrekciós gyakorlatokat. Így a diákok nemcsak elméleti tudást szereznek, hanem azonnal beépíthető, fenntartható rutinokat sajátítanak el a fizikai és mentális egészségük megőrzésére.